Нужно ли буквально понимать слова «Во многой мудрости много печали» (Еккл. 1: 18)? Действительно ли познание умножает скорбь?

Отвечает Иеромонах Иов (Гумеров) :

Слова эти являются частью стиха 1-й главы книги Екклесиаста. Точное понимание их требует прочтения всей книги и правильного ее толкования. Эта фраза, взятая вне богословской логики автора, воспринималась и воспринимается в соответствии с мировоззренческими настроениями людей: в духе философского (А. Шопенгауэр, Э. Гартман), литературного (Дж. Леопарди) или житейски-обыденного пессимизма, свойственного большинству неверующих людей. Екклесиаст же (евр. кохелет - «говорящий в собрании») учит видеть великое и единственно непреходящее благо только в Боге: «Выслушаем сущность всего: бойся Бога и заповеди Его соблюдай, потому что в этом все для человека ; ибо всякое дело Бог приведет на суд, и все тайное, хорошо ли оно, или худо» (Еккл. 12: 13-14). Но прежде, чем привести тех, кого он поучает, к мысли, что «благо будет боящимся Бога, которые благоговеют пред лицем Его» (Еккл. 8: 12), Екклесиаст, в традициях высокой библейской поэзии, показывает тщету земных благ и мирских преимуществ. Печаль на душу наводит и однообразная повторяемость смены поколений: «Род проходит, и род приходит» (Еккл. 1: 4). Печаль вызывает и созерцание бесконечной повторяемости явлений природы: «Восходит солнце, и заходит солнце, и спешит к месту своему, где оно восходит. Идет ветер к югу, и переходит к северу, кружится, кружится на ходу своем, и возвращается ветер на круги свои. Все реки текут в море, но море не переполняется: к тому месту, откуда реки текут, они возвращаются, чтобы опять течь» (Еккл. 1: 5-7).

Но и занятия человеческие не утешают проповедника. Труд тоже не дает постоянного счастья. «Что пользы человеку от всех трудов его?» (Еккл. 1: 3). Это понятие пользы является как бы искомым, достижение чего сделало бы жизнь человека несуетной, имеющей смысл. В еврейском тексте употреблено существительное ithron . Во всей Библии оно встречается только в книге Екклесиаста. Переводчики на русский язык передают его словом «польза». Однако речь не идет о пользе в обычном значении. Честно исполненный труд не может быть бесполезным. Он жизненно необходим. Екклесиаст, несомненно, в слово итрон вкладывает высший непреходящий смысл. Речь идет о счастье, которое является не призрачным и скоро текущим, а устойчивым и вечным. Без этого все - «суета сует» (Еккл. 1: 2). Автор употребляет слово хэвэл (от халдейского habal - «дымиться, испаряться»). Первоначальное значение этого слова - «дыхание, дуновение», то есть то, что быстро исчезает, испаряется. Отсюда переносный смысл: «пустое, безрезультатное занятие». У пророка Исаии словом хэвэл названо дело, которое не приносит пользы, напрасное, тщетное (см.: Ис. 30: 7). Соломон, автор книги Екклесиаста, говорит не просто о тщетности земного, но употребляет превосходную степень: хэвэл хавалим («суета сует»). В еврейской грамматике словосочетание «хэвэл хавалим» («суета сует») называется status constructus, то есть сопряженное отношение; применяется оно для выражения предельной степени чего-либо. Например, в положительном значении: «небеса небес» (Втор. 10: 14; Пс. 67: 34), «царь царей» (Езд. 7: 12; Дан. 2: 37), «Святое святых» (Лев. 16: 33; Числ. 4: 4).

Не принесло облегчение сердцу и познание земного: «И предал я сердце мое тому, чтобы исследовать и испытать мудростью все, что делается под небом: это тяжелое занятие дал Бог сынам человеческим, чтобы они упражнялись в нем» (Еккл. 1: 13). Разочарование оказалось таким же горьким. К излюбленному выражению «хэвэл хавалим» он прибавляет «реут руах» («томление духа») (Еккл. 1: 14). Екклесиаст убедился, что земная мудрость и знания оказались такой же суетой, как и все в человеческой жизни. Он приходит к мысли: «Во многой мудрости много печали; и кто умножает познания, умножает скорбь» (Еккл. 1: 18).

Однако воспитанный в вере отцов Екклесиаст не мог стать пессимистом. Он познал пути Божественного Промысла: «Познал я, что все, что делает Бог, пребывает вовек: к тому нечего прибавлять и от того нечего убавить, - и Бог делает так, чтобы благоговели пред лицем Его» (Еккл. 3: 14). Обретший в своем сердце Бога вместе с мудростью обретает и истинную радость, а не печаль, как думают пессимисты, не познавшие Бога: «Кто - как мудрый, и кто понимает значение вещей? Мудрость человека просветляет лице его, и суровость лица его изменяется» (Еккл. 8: 1).

Учение о мудрости в Псалтири, в книгах Екклесиаста и Притч, так же и в других ветхозаветных Писаниях, имело прообразовательное значение. Оно приготовляло к восприятию высшей премудрости, которая явилось в Иисусе Христе: «О, бездна богатства и премудрости и ведения Божия!» (Рим. 11: 33). Только соединившись с Христом, человек может обрести подлинную мудрость, которая не только не умножает печаль и скорбь, но дает блаженную радость познания новой жизни.

Рассказал(а):

«Во многой мудрости много печали; и кто умножает...

«Во многой мудрости много печали; и кто умножает познания, умножает скорбь» (Царь Соломон)

Аэродромный автобус выгрузил толпу пассажиров у когтей огромной металлической птицы, готовой в любую секунду сорваться с места и с грохотом улететь в сторону Адлера. Одни в предвкушении авиа-приключений улыбались и шутили, другие, напротив, в пику первым принимали напыщенный вид бывалых летчиков давно уставших от неб@…
Стюардесса собирая у трапа посадочные талоны, здоровалась одной половиной лица, вторую половину, видимо берегла на обратную дорогу.
Вдруг один мужик отодрал от себя двухлетнюю девочку, навесил ее на жену, быстро покопавшись в сумке достал маленькую видеокамеру и отбежал от всех подальше под необъятный живот большой алюминиевой птицы. Вначале никем не замеченный, он снизу вверх суетливо целился камерой в хвост и двигатель и что-то там разглядывал. С каждой секундой беспокойный пассажир все расширял территорию своего интереса к гудящему монстру, даже попытался подпрыгнуть и повиснуть на крыле. При этом странный пассажир начал все громче и громче возмущаться:
- Твою же мать! Ну, как на нем лететь!? Нет, я не полечу, ну его нах#р! Да мы же не долетим, разобьемся в фарш!
Публика стихла и напряглась. Наконец его заметила стюардесса:
- Мужчина! Отойдите от самолета, идите сюда. Там запрещено находится и прекратите съемку.
Мужик все еще чертыхался, но послушался, подошел к жене с дочкой и ответил стюардессе:
- А я не снимал. А просто рассматривал в камеру.
- Все равно нельзя.
Мужик решительно отнял дочку у жены и начал что-то объяснять отчаянно жестикулируя. Сквозь самолетный гул были слышны только отрывочные фразы:
- Ты как хочешь, я не полечу, и не проси. Лети сама, а мы с Маруськой на поезде. Так спокойнее. Я тебя умоляю – не нужно. Как мы одни без тебя останемся, ты подумала? Тебя похоронят за государственный счет…
- Ну почему ты у меня такой дурак? Ну, может ничего и не случится, нормально долетим, а? Я не могу опоздать. Летают же люди, ну…
- Нет, мы рисковать не будем, а тебе счастливого пути. Встречай нас послезавтра, если доживешь...
Женщина заплакала, а мужик с девочкой на руках сплюнул и не оглядываясь пошел в сторону здания аэровокзала. Пассажиры загрустили и молча полезли в холодное брюхо железной птицы. Уселись на свои места, пристегнулись ремешками, чтобы не упасть с десяти километров и с тревогой принялись ожидать своей миграции в теплые края.
Из-за мужика-аэрофоба, игривое настроение у всех было безнадежно испорчено. Женщина, летящая без мужа и дочки, грустно косилась на пустые кресла рядом с собой и чуть не плакала.
Птица побежала, взлетела и подобрала когти вдоль животика. Мимо грустной, одинокой женщины, по одному ходили члены экипажа и как бы невзначай присматривались к ней. А в общем все шло как обычно – за бортом -50, туалеты находятся там и там, а если грохнемся в море, то не переживайте, вот тут у всех имеется свисток, прохладительные напитки и т.д.
Наступило время обеда. На столик грустной женщины стюардесса поставила что-то хлипкое, маленькое и обжигающе-горячее и дружелюбно заговорила:
- Чай? Кофе? Ну, что он у Вас такой дикий? Весь отпуск испортил. Он еще ни разу не летал, или просто боится?
Женщина зло посмотрела на стюардессу и ответила:
- Странно, что Вы не боитесь летать на таком хламе. Вот Вы улыбаетесь, а наверняка не в курсе, что этот самолет ровесник Ваших родителей. Он еще Хрущева на пенсии наверное катал. А главное, его сто лет не ремонтировали и готовили к полету вусмерть пьяные механики, а точнее - совсем не готовили. Мой муж не дикий, как Вы выразились, а начальник цеха на авиаремонтном заводе, так что понимает, что к чему. И если мы на этом гробу благополучно долетим, то это будет заслуга не этого металлолома и Ваших бравых летчиков, а исключительно тяжелая работа Господа Бога.
Стюардесса загрустила, вышла из образа и до самого конца полета больше никому не улыбалась.
А уставшая, седая, алюминиевая птица, слава Богу, долетела до теплых краев и в этот раз…

Мы все заботимся о своем здоровье, кто-то в большей, кто-то в меньшей степени. В силу определенных причин я стала изучать вопросы красителей и консервантов в продуктах питания. И вот мои изыскания привели меня к таким знаниям, про которые царь Соломон сказал «Во многой мудрости многие печали, и кто умножает познания, умножает скорбь».

Бисульфит натрия Е-222 (или Гидросульфит натрия)

ХАРАКТЕРИСТИКИ:
Возникновение Белое твердое тело
Растворимость в вода 42g/100ml (?C 25)
Страна-производитель Россия
Точка плавления °C 150
Химическая формула NaHSO3

Описание:
Получают бисульфат натрия из кристаллического карбоната натрия или гидрокарбоната. Порошок заливается водой и через него пропускается диоксид серы ещё до полного растворения кристаллов. Полученный раствор имеет зеленовато-жёлтый цвет и может храниться в стеклянной ёмкости с плотно закрытой пробкой. Затем раствор очищают, выпаривают с помощью вакуума, после чего и получают бисульфит натрия.
Внешний вид:

Белый или желтоватый порошок из кристаллов с характерным резким запахом.

Применение:

Бисульфит натрия нашёл применение в целлюлозно-бумажной, текстильной промышленности. С его помощью красят и отбеливают ткани. Незаменим он и в пищевой промышленности как хороший консервант и разрыхлитель. Часто используется при изготовлении фруктовых соков, кондитерских изделий, вина, пива. В фармацевтической промышленности его применяют для дезинфекции помещений и оборудования. С его помощью производят фильтрацию воды. Ещё его применяют как наполнитель в таблетках. В сельском хозяйстве применяется для разрушения пней.
Бисульфит натрия имеет третий класс опасности. Для работы с ним необходимо использовать очки, маску, перчатки. Не допускать попадания вещества в глаза, но если это произошло, то придётся промыть глаза большим количеством воды и обратиться в медицинское учреждение. Следует также помнить, что при взаимодействии этого вещества с кислотами и водой выделяется токсичный газ. Это происходит и при нагревании вещества выше 65 градусов.
Это химическое вещество может быть опасно при попадании в глаза или пищеварительный тракт. Употребляя продукты, содержащие бисульфит натрия необходимо помнить, что суточная безопасная доза составляет до 0,7мг на 1кг массы тела. Бисульфит натрия обезвреживается в печени и с мочой выводится из организма. Вещество может вызывать аллергию и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Это данные продавца данной субстанции.
Ниже более развернутая информация о ней.

Консерванты - добавки с индексом (E-200 - E-299) отвечают за сохранность продуктов, предотвращая размножение бактерий или грибков. Химические стерилизующие добавки для остановки созревания вин, дезинфектанты.
Законы и документы о пищевой добавке:
Разрешающие применение - 4
Упоминаний о добавке- 2
Применение добавки по странам:
Россия - разрешена
Украина - разрешена
Беларусь - разрешена
Евросоюз - разрешена
Е-222 Гидросульфит натрия используют как консервант, антиоксидант, хладагент, восстановитель, отбеливатель и стабилизатор окраски.
По внешнему виду консервант представляет собой кристаллы белого или желтоватого окраса, иногда в форме гранулированного порошка, которому свойственен запах диоксида серы. Пищевой консервант Е-222Гидросульфит натрия по своей природе относится к неустойчивым субстанциям – это связано с его способностью отщеплять воду и образовывать пиросульфит. Хорошо растворимый в воде и разбавленных щелочах, в то время как в этаноле процесс происходит медленно, а в маслах и жирах и вовсе нерастворим.
Получается пищевой консервант Е-222 Гидросульфит натрия синтетическим путем в результате взаимодействием диоксида серы с раствором карбоната натрия. Примеси гидросульфит натрия: сульфаты, карбонаты и тиосульфаты натрия. Причем технический гидросульфит натрия считается невзрывоопасным, но при контакте с водой он становится пожароопасен в виду присутствия кислорода (воздуха). Это обусловлено тем фактом, что в процессе взаимодействия начинает выделяться сера, которая может легко возгораться из-за выработки большого количества тепла. В кислой среде добавка Е-222 разлагается с образованием серы и серосодержащих соединений.
В настоящее время установлена допустимая суточная норма этого вещества для человека – во избежание вероятного вреда пищевого консерванта, в организм с пищей не должно поступать более 0,7 мг на 1 кг. массы тела.
При наличии Е-222 в воздухе рабочей зоны 5 мг/м3 - опасен, класс опасности 3.
Применение:

В пищевой промышленности добавку Е-222 используют в качестве консерванта, благодаря свойству гидросульфита натрия угнетать рост бактерий и микроорганизмов.
Гидросульфит натрия разрешён в качестве консерванта индивидуально или в сочетании с другими сульфитами. Пищевая промышленность РФ активно использует E-222 при изготовлении разнообразных продуктов в качестве консерванта:
- замороженные креветки, раки, лобстеры в количестве до 100 мг/кг в сыром продукте и до 30 мг/кг в готовом продукте;
- изделия из картофеля глубокой заморозки до 50 мг/кг;
- концентрированный ананасовый сок с консервантами до 500 мг/кг.
- в капусте сушёной, фруктовых экстрактах желирующих, пектине жидком (для реализации потребителю), хрене тёртом в количестве до 800 мг/кг;
- в картофеле очищенном (обработка против потемнения), белых кореньях мороженых, грибных продуктах, включая мороженые, джемах, мармеладах, желе, повидле с низким содержанием сахара и без сахара и других аналогичных продуктах, бисквите сухом, крахмалах (исключая крахмалы для детских продуктов), зерновых и картофельных сухих завтраках, напитках безалкогольных, содержащих высокоглюкозную патоку (не менеЕ-235 г/л);
- пиве с вторичной ферментацией в бочках, желатине, кокосовых орехах сушёных в количестве до 50 мг/кг;
- конфетах и сахаристых кондитерских изделиях на высокоглюкозной патоке в количестве до 50 мг/кг;
- в ракообразных головоногих варёных в количестве до 50 мг/кг на съедобную часть;
- в соках яблочном, апельсиновом, грейпфрутовом и ананасовом в многолитровой таре, для продажи через автоматы в столовых в количестве до 50 мг/л;
- в продуктах из картофеля, включая замороженные, картофельном пюре сухом, грибах сушёных, овощах и плодах в маринаде (уксусе), рассоле или в масле (кроме маслин), в глазированных в сахаре, фруктах, овощах, цукатах, дягиле, джемах, желе, мармеладе, повидле, изготовленном с использованием сульфитированных фруктов и ягод, начинках фруктовых, восстановленных сухофруктах в стеклянных банках, соках фруктовых для изготовления напитков, горчице фруктовой в количестве до 100 мг/кг;
- в картофеле сухом гранулированном (крупке), белых кореньях сушёных, томат-пюре из сульфитированной массы (содержание сухого вещества 30%) в количестве до 400 мг/кг;
- в луке, луке шалоте, чесноке тёртых (пульпе), ракообразных и головоногих свежих и замороженных в количестве до 300 мг/кг на съедобную часть;
- в томатах сушёных, приправах, изготовленных на основе лимонного сока, вяленой и солёной рыбе, винах плодовых, в том числе шипучих, сидре, медовых винах, безалкогольных винах, аналогах продуктов мясных, рыбных, крабовых и т. п. продуктов на растительной и растительно-белковой основе в количестве до 200 мг/кг;
- в лимонах, нарезанных ломтиками в стеклянных банках, концентратах на основе фруктовых соков или протёртых фруктов, напитках безалкогольных на фруктовых соках, горчице в количестве до 250 мг/кг;
- в фруктах сушёных: абрикосах, персиках, винограде (изюме), сливе, инжире, полуфабрикатах (пульпе) для промпереработки: клубника, малина в количестве до 2 г/кг;
- в сушёных бананах в количестве до 1 г/кг;
- в сушёных яблоках и грушах в количестве до 600 мг/кг;
- в сушёных фруктах кроме абрикосов, персиков, винограда (изюма), сливы, инжира, бананов, яблок и груш, включая орехи в скорлупе в количестве до 500 мг/кг;
- в полуфабрикатах (пульпе) для промпереработки: вишня в количестве до 3 г/кг;
- в полуфабрикатах (пульпе) ягод и фруктов для промпереработки кроме клубники, малины, вишни, имбире сушёном в количестве до 1,5 г/кг;
- в сахаре в количестве до 10 мг/кг;
- в патоке высоко- глюкозной обезвоженной, пиве, включая низкоалкогольное и безалкогольное, в количестве до 20 мг/кг;
- в патоке и мелассе в количестве до 70 мг/кг;
- в сахарах кроме патоки и мелассы, сиропах ароматизированных для молочных коктейлей, мороженого, сиропах для оладий, блинчиков, куличей в количестве до 40 мг/кг;
- в саго, перловой крупе в количестве до 30 мг/кг;
- в колбасных изделиях с содержанием растительных или зерновых ингредиентов более 4% в количестве до 450 мг/кг;
- в лимонном и лаймовом соках, концентратах на основе фруктовых соков, содержащих не менее 2,5% ячменного отвара, в количестве до 350 мг/кг;
- в винах виноградных в количестве до 300 мг/кг;
- в уксусе, полученном брожением, в количестве до 170 мг/кг индивидуально или в комбинации с другими солями сернистой кислоты и кислотой (п. 3.3.19 СанПиН 2.3.2.1293-03). Содержание в пищевых продуктах консерванта диоксида серы менее 10 мг/кг (л) не указывается при этикетировании.
Товарные формы гидросульфит натрия Е-222 - водные растворы концентрацией примерно 37%.
Так же добавка Е-222 широко используется в производстве вин – там его добавляют в вино в процессе его изготовления, для сохранения вкуса и предотвращения процессов окисления, вызываемых уксусом. За счет использования гидросульфита натрия ацетальдегид лучше связывается, что способствует укреплению окраски, в противном случае, вино может приобрести оранжевый или коричневый цвет и станет напоминать по вкусу сироп от кашля. При соприкосновении с водой и продуктами брожения гидросульфит натрия выделяет сернистый газ, который в свою очередь убивает дрожжи, грибки и бактерии.
Другие применения гидросульфита натрия:
- в текстильной промышленности, для снятия активных красителей при крашении хлопка, для восстановительной очистки при крашении полиэфиров, как восстановительное средство для кубовых красителей и консервирующее средство при белении тканей;
- в биохимической инженерии, для поддержания анаэробных условий в реакторе;
- в химической промышленности;
- в легкой промышленности.
Воздействие на организм человека:

Е-222 Гидросульфит натрия является сильным аллергеном, при употреблении в пищу в больших концентрациях консервант вызывает серьезные аллергические реакции, особенно опасен для людей с данной расположенностью. В особенности это проявляется у астматиков. Кроме того, попадая в организм человека, это вещество способно разрушать необходимый для здоровья витамин В1.
Так же гидросульфит натрия может вызывать заболевания желудочно-кишечного тракта. В США неправильное использование добавки Е-222 на сырых продуктах привело к нескольким летальным исходам, из-за чего в 1980 году США наложило строжайший запрет на использование гидросульфита натрия в пищевой промышленности.
Согласно директиве Европейского союза об опасных веществах (67/548/CEE) добавка Е-222 относится к классу опасных химических веществ.
Гидросульфит натрия (добавка Е-222) хотя и является сильным ядом разрешен в России и Украине для применения в пищевой промышленности со строгим соблюдением технологии.

А это статья одного из многочисленных сайтов о здоровом образе жизни.

Недостаток витамина В1 - 8 признаков и 5 причин

Недостаток витамина В1 (тиамина)встречается довольно часто. Ведь, как известно, тиамин является водорастворимым витамином, а следовательно не способен накапливаться в организме. Кроме того у витамина В1 много «врагов», которые разрушают его и делают бесполезным. Так каковы же признаки и причины недостатка тиамина? Вот как раз об этом мы сегодня и поговорим...

8 признаков недостатка витамина В1

1. Дефицит тиамина приводит к нарушению углеводного обмена. В результате в головной мозг поступает недостаточное количество глюкозы. Стремясь самостоятельно восполнить ее запас, нервные клетки увеличиваются в попытке «дотянуться» до кровеносных сосудов, из которых они могут насытиться. Все это естественным образом приводит к тому, что увеличенные нервные клетки усваивают глюкозу на 60% меньше. Кроме того картина усугубляется тем, что истощается защитный слой клеток мозга. Вследствие чего возникает ощущение «оголенных нервов», что является причиной состояния нервозности и раздражительности.

2. Недостаток витамина В1 вызывает накопление в мозге, печени, миокарде, почках «токсинов усталости» - молочной и пировиноградной кислот. Результатом чего является утомленность, сонливость, отсутствие сил и энергии.

Ничего вам не напоминает?

3. Возникновение авитаминоза под названием «бери - бери» - заболевания, вызванного полным отсутствием в организме витамина В1. Эта крайняя форма дефицита тиамина была распространена в странах Востока в прошлом веке. Данная болезнь может иметь летальный исход, если вовремя не использовать продукты с высоким содержанием витамина В1. В настоящее время практически не встречается. Характерными признаками этого заболевания или состояния, близкого к нему, являются:

Мышечная слабость, истощение, покалывание в руках и ногах (в том числе ощущение «ползания мурашек») или же полная потеря чувствительности (атрофия мышц, паралич конечностей), оттеки, расстройство функций опорно – двигательного аппарата;
нарушение работы сердечно – сосудистой системы (одышка, тахикардия), пищеварительной системы (атония кишечника, анорексия);
спутанность сознания, плохая координация движений, нарушение мыслительных процессов, ослабление памяти;
тошнота, потеря аппетита;
депрессия, раздражительность, нервозность, страх, иногда галлюцинации;
головная боль (мигрень);
бессоница.

4. Синдром Вернике – Корсакова (Wernicke - Korsakoff). Чаще всего встречается у алкоголиков. Иногда развивается при заболеваниях опухолями головного и спинного мозга, СПИДом, при поражении почек и сосудов. Симптомами являются:

Нарушение координации движения, частичный паралич;
затемненное сознание, потеря памяти;
нарушение зрения (паралич глазных мышц, которое характеризуется неподвижностью глазного яблока);
тошнота.

5. Лейциноз (тиаминзависимая форма болезни, «болезнь кленового сиропа», «болезнь мочи с запахом кленового сиропа»). Наследственное заболевание, встречающееся у новорожденных. Причиной является нарушение обмена и, как следствие, накопление в моче разветвленных кетокислот и их субстратов - трех аминокислот (лейцина, изолейцина и валина). Отсюда и специфический запах. Как правило, болезнь начинает проявляться на 3 – 14 сутки после рождения ребенка. Симптомы:

Моча имеет запах кленового сиропа;
тошнота, рвота;
нарушение мышечного тонуса (подергивание отдельных групп мышц, в результате чего все тело вытягивается, а нижние конечности скрещиваются);
угнетение деятельности нервной системы, задержка развития;
нарушение дыхания.

6. Перемежающаяся атаксия. Врожденное заболевание. Характеризуется нарушением походки и равновесия (неравномерный темп и последовательность движений, пошатывание из стороны в сторону).

7. Подострая некротизирующая энцефалопатия (синдром Лея). Встречается у младенцев. Признаки:

Потеря аппетита, тошнота, рвота;
затрудненное сосание;
мышечная слабость, судороги, неспособность держать головку;
расстройства нервной системы.

8. По мнению многих ученых, нехватка витамина В1 может стать причиной развития болезни Альцгеймера. Это заболевание чаще всего встречается в пожилом возрасте. Его причиной служит гибель клеток головного мозга (нейронов), что вызывает нарушение памяти, внимания, мышления.

5 причин недостатка тиамина

1. Употребление продуктов, разрушающих витамин В1. К ним относятся черный чай, кофе, красный цикорий, алкоголь, атлантическая сельдь, рыба из семейства карповых.

Уделим особое внимание такому распространенному и полюбившемуся многим напитку, как кофе. Кофе разрушает около 50% тиамина в Вашем организме! Точнее говоря, не сам кофеин, а соляная кислота, образующаяся в желудке для процессов пищеварения. При поступлении кофе ее количество резко увеличивается. Это приводит к разрушению витамина В1.

А чай, - подумаете Вы. – Как он может навредить мне?

Абсолютно верно, - отвечу я, - натуральный листовой чай очень даже полезен для организма. А вот чай «в пакетиках», подвергшийся промышленной обработке (особенно черный и крепко заваренный) в больших количествах является ничуть не меньшим разрушителем витамина В1, чем кофе.

2. Потребление большого количества рафинированных углеводных продуктов (хлебобулочных и макаронных изделий из муки высшего сорта, кондитерских изделий, рафинированного сахара, сладостей). Такие «вредные» углеводы повышают потребность в тиамине в несколько раз!

3. Пищевая обработка растительного сырья, которая сопровождается удалением отрубей. Так, в шлифованном рисе вовсе отсутствует витамин В1. Белый хлеб также беден тиамином.

4. При некоторых способах приготовления пищи теряется определенное количество тиамина. Например, варка переводит часть тиамина из продуктов в бульон. При хлебопечении уничтожается до 10 – 30% витамина В1, если не употребляются щелочные и химические разрыхлители. Соленая пища также характеризуется пониженным содержание витамина В1.

5. Консервирование продуктов. При стерилизации, длящейся около 25 – 30 минут, потеря витамина В1 составляет 20 – 25%. Тепловая обработка в течение 30 – 45 минут разрушает приблизительно 30 – 60% тиамина.

Ну что ж, с признаками и причинами недостатка витамина В1 в организме мы разобрались...
А, теперь самое интересное, то о чем статья умышленно солгала:

Абсолютно все части данного растения обладают лекарственными свойствами, поэтому вы можете смело использовать цикорий от корня до последнего листочка. Корень, как и у многих других растений, обладает самым большим количеством полезных свойств и является основным лекарственным сырьем. В-первую очередь он ценен тем, что содержит в себе полисахарид инулина, вещества холин и горький гликозид интибин. Кроме всего этого, в его химический состав также входят сахара, минеральные соли, витамины группы В, дубильные вещества, смолы, белки и другие вещества.

Черный чай

Черный чай богат антиоксидантами, витаминами и минералами, содержит дубильные вещества и кофеин. В его состав входят такие витамины, как Р, РР, В, а также микроэлементы (фтор, фосфор, медь и йод). Не все знают, что кофеина в чае содержится почти столько же, сколько и в кофе. Зато кофеин в чае имеет несколько другие свойства, влияет на организм слабее, но дольше. Поэтому напиток оказывает бодрящий эффект, что делает его особенно полезным утром.

Сельдь богата витаминами, весьма полезными для нашего организма, в том числе, такими витаминами как:
Витамин A - 0,03 мг
Витамин PP - 3,9 мг
Витамин B1 - 0,08 мг
Витамин B2 - 0,3 мг
Витамин B5 - 0,9 мг
Витамин B6 - 0,4 мг
Витамин B9 - 18 мкг
Витамин B12 - 10 мкг
Витамин C - 0,7 мг
Витамин D - 30 мкг
Витамин E - 1,2 мг
Сельдь богата макро и микроэлементами, которые необходимы для нормального функционирования нашего организма, в том числе:
Кальций - 60 мг
Магний - 30 мг
Натрий - 100 мг
Калий - 310 мг
Фосфор - 280 мг
Хлор - 165 мг
Сера - 190 мг
Железо - 1 мг
Цинк - 0,9 мг
Йод - 40 мкг
Медь - 170 мкг
Марганец - 0,12 мг
Хром - 55 мкг
Фтор - 380 мкг
Молибден - 4 мкг
Кобальт - 40 мкг
Никель - 8 мкг

Карп богат витаминами, весьма полезными для нашего организма, в том числе, такими витаминами как:
Витамин PP - 2,5 мг
Витамин A - 20 мкг
Витамин B1 - 0,14 мг
Витамин B5 - 0,2 мг
Витамин B6 - 0,2 мг
Витамин B9 - 9,3 мкг
Витамин B12 - 1,5 мкг
Витамин C - 1,5 мг
Витамин E - 0,5 мг
Карп богат макро и микроэлементами, которые необходимы для нормального функционирования нашего организма, в том числе:
Кальций - 35 мг
Магний - 25 мг
Натрий - 55 мг
Калий - 265 мг
Фосфор - 210 мг
Хлор - 55 мг
Сера - 180 мг
Железо - 0,8 мг
Цинк - 2,08 мг
Йод - 50 мкг
Медь - 130 мкг
Марганец - 0,15 мг
Хром - 55 мкг
Фтор - 25 мкг
Молибден - 4 мкг
Кобальт - 35 мкг
Никель - 7 мкг

Кофе богат витаминами, весьма полезными для нашего организма, в том числе, такими витаминами как:
Витамин PP - 17 мг
Витамин B1 - 0,07 мг
Витамин B2 - 0,2 мг.

Т.е. в принципе, все то, что питает организм витаминами группы В, признано статьей вредом!?
Доверяйте себе, проверяйте всю информацию сами, изучайте каждый элемент входящий состав продукта.

Удачи вам и крепкого здоровья!

Книга Экклезиаста – одна из наиболее интересных частей Ветхого Завета, так как представляет собой скорее не религиозный, а философский текст, осмыслению взаимоотношений человека и Вселенной. К сожалению, текст пронизан фатализмом и пессимистическим взглядом на мир и людей. Среди прочих наблюдений книги сообщает, что «познал мудрость, безумие и » и пришел к выводу, что все это «томление духа», а тот, кто «умножает познания, умножает ».

Автор книги Экклезиаста советует отказаться от попыток улучшить мир и человечество, а вместо этого получать наслаждение от жизни.

С определенной точки зрения, эта мысль вполне справедлива, поскольку обилие информации, ее осмысление и выделение причинно-следственных связей могут привести человека к достаточно грустным выводам. В принципе, этот тезис иллюстрирует и известная русская поговорка «меньше знаешь, крепче спишь». Даже в самом примитивном смысле это выражение верно, ведь чем меньше негативной информации известно, тем меньше поводов для печали. Именно поэтому многие люди предпочитают игнорировать новостные сводки, чтобы не расстраиваться.

Многие знания - многие печали

Однако царь Соломон имел ввиду не только сознательный отказ от актуальных новостей. Дело в том, что процесс познания, как правило, связан с разочарованием. Чем меньше достоверных сведений доступно человеку, тем больше остается простора для воображения. Поскольку мрачные мечты людям обычно не свойственны, некое представление на основе недостаточных знаний, дополненное фантазиями, практически всегда будет более радужно, чем в реальности.

Само слово «экклезиаст» означает приблизительно «проповедующий перед группой людей».

Наконец, к этим огорчениям примешивается сожаление о людских поступках и их мотивах. Здесь, как и в предыдущем случае, проблема заключается в том, что реальные люди зачастую изрядно отличаются от представления о них. Например, многие дети, повзрослев, разочаровываются в любимых героях детства, узнав, что их поступками двигали не благородные побуждения, а банальная нехватка денег или честолюбие. С другой стороны, подобные рассуждения выглядят несколько однобокими, однако это беда почти всей книги Экклезиаста. В реальной жизни не стоит забывать, что сознательно или подсознательно лишая себя тех или иных знаний, вы не только уменьшаете вероятность разочарования, но и делаете свою жизнь более скучной и пресной. Конечно, многие знания могут привести ко многим печалям, но существование без знаний вообще – намного хуже, поэтому не лишайте себя радости познания мира, несмотря на мрачные выводы царя Соломона.

Из этой же области мы видим в выражении кайзера Германии:

«Никогда не воюйте с русскими. На каждую вашу военную хитрость они ответят непредсказуемой глупостью».

Отто фон Бисмарк

Ум военного стратега не знает, как реагировать на действия оппонента действующего без правил.

А теперь обратимся к русским народным сказкам. Кто их главный герой? Правильно - Иван-дурак. Дурак-то, он дурак, но почему-то всегда в выигрыше. Кто только не уговаривал его поступить по уму: и серый волк, и Василиса Премудрая, и даже его конь Сивка-Бурка, но Иван всегда поступал по-своему, по-дурацки. После этого он вляпывался в скверные истории, которые ему приходилось расхлёбывать, но в результате он одерживал уже полную победу, а не частичную , которую он бы одержал, если бы слушал все умные советы.

Странная ситуация, согласитесь, народные сказки, а значит, народная мудрость учит быть дураком. И это мы читаем детям. Кто же он такой - Иван-дурак? Это человек, который искренне, до своей глубины, не знает, что что-то невозможно. А невозможным, что-то считает наш разум. «Невозможно» — это граница в нашем разуме, причём, зачастую, основанная даже не на личном опыте, а на общепринятом мнении. Иван-дурак же в упор не видит этих границ. Он о них даже не знает. Он идёт по минному полю запретов в блаженном незнании о них. И мины не взрываются. Потому что они противотанковые. У Ивана-дурака нет необходимого веса, чтобы привести их в действие, то есть знаний об их существовании. Действительно, получается:

«Во многой мудрости много печали; и кто умножает познания, умножает скорбь».

Экклезиаст

Получается парадоксальная ситуация. Чем больше знаний, тем больше запретов и ограничений. Вроде бы знания должны нас развивать, помогать нам, двигаться дальше, расти. На деле же, получаем обратный результат. Мы не можем пройти туда, куда с лёгкостью прошёл Иван-дурак. Мы обрастаем знаниями, как бронёй, становимся мощными, мудрыми. Нас уже не сбить с толку, как Ивана-дурака. Наше сознание становится устойчивым. В общем, мы превращаемся в танк. И в результате, чтобы проехать по минному полю запретов-границ, нам приходится заниматься разминированием каждой мины по отдельности. А Иван-дурак, знай себе, шагает дальше и думает, чего это они там, в земле ковыряются.

Мы, "мудрые", знаем, что везения не существует. Что везение - это результат скрытых действий, причин и следствий. А Иван-дурак не знает даже, что ему повезло. Для него это - всё так и должно быть. Для него нет даже понятия везения. «Повезло» о нём говорят другие. Если кто-то прошёл по минному полю, не зная о минах, тот и не знает, что ему повезло. Он просто прошёл по полю. Так могут сказать только те, кто знает о минах.

К чему я завёл весь этот разговор? А к тому. Новые Знания расширяют границы-рамки нашего сознания, но они же и устанавливают новые рамки. Более широкие и просторные, по сравнению со старыми, но всё равно рамки. Более того, эти рамки способны расширятся. И в этом кроется великий обман нашего сознания. Новые Знания начинают работать, убеждая своего нового обладателя в их несомненной (без сомнения) правоте. В сознании складывается стройная система. И обладатель этих, несомненно, правильных Знаний уже начинает мыслить по этой системе. Но понимаете — по системе . Развитие принимает направленность . Неважно в какую сторону. Получается векторное развитие. Пусть с огромным диапазоном захвата. То есть тоннель может быть не узким, а расширяющимся. Но всё равно с каким-то условно ограниченным направлением. Сознание становится устойчивым. В этом сила, познающего, но в этом и его главная слабость. Устойчивость начинает означать плохую способность к изменению. То есть, изменения идут, но строго определённого характера. На самом деле, это не устойчивость это стабильность, которую обеспечивает направленность вектора мышления, вокруг которого всё вращается.

Это сектор сферы. Сферы Знаний. Конус. А конус может обмануть. Это ведь, по сути, расширяющийся туннель. То есть, расширение сознания действительно происходит и стремиться к бесконечности, но, всё равно, это векторное, а значить, ограниченное развитие.

Человек ощущает, видит, что его сознание расширяется и не замечает при этом, что, по сути, просто расширяется то, что он взял за основу.

А теперь возьмём другую схему.

Сектор большой сферы - это сознание человека с векторным развитием. Малая сфера внутри большой это сознание человека достигшего меньшего, но зато разностороннее и полнее. Как мы видим, если брать по вектору, то тут, да второй вид сознания в подмётки не годится первому. Но зато второе может гулять, в освоенных пределах, куда хочет. Оно не ограничено в направлениях. И сознание второго - полное или цельное . Оно намного более функциональнее. Он, в своих пределах, обладает всёй полнотой власти над реальностью, соответственно больше может. Его знания приносят ему реальный практический результат. «На любого мудреца довольно простоты».

Так вот, у Ивана-дурака нет вектора в голове. Или же можно сказать по- другому. Его векторы идут во все стороны. И его сознание легко расширяется в любую сторону. Именно поэтому он идёт, куда хочет. У него свобода мышления. Нет заморочёк, так как, заморочки возникают только, когда человек сталкивается с тем, что не входит в его конус мышления. А Иван-дурак воспринимает всё, как нормальное . Ему может это нравиться или вызывать злость. Он может чем-то восхищаться или смеяться над этим. Ему может казаться это уродливым, мерзким или прекрасным, но он не отторгает это из своего сознания. Он не о чём не говорит «это вот так, а это вот так». Он допускает всё и, следовательно, воспринимает всё. И наоборот. И он добивается реальных результатов.

Говорят: «У дурака ветер в голове» . Сегодня так, завтра эдак. Но это, по сути, способность легко отбрасывать то, что мешает, на данный момент . Завтра может всё измениться и это станет вновь полезным. Мы же, держимся за свои установки. Они для нас как якорь, чтобы нас не сорвало и «не снесло крышу». И когда мы говорим об изменении сознания, мы говорим о его перестройке. Мы берём какую-то часть сознания, переделываем его по новому образцу, и закрепляем его в таком новом положении. Тот старый образец мы уже считаем устаревшим и неприемлемым. Но это означает, что мы что-то вычёркиваем, считаем недопустимым. То есть, мы отказываемся от допущения ВСЕГО. То есть, чтобы вернуться к старым установкам, нам снова придётся перестроить сознание обратно.

Мы построили какое-то здание сознания у себя в голове и так потихоньку его перестаиваем, как считаем нужным. Этакое кирпичное, или крупнопанельное, а то и монолитное здание закреплённое бетоном и цементом. В зависимости у кого какое, зависит трудность перестройки.

А вот у Ивана-дурака - там конструктор Лего. Причём даже части конструктора не стабильны. Они скорее из пластилина. Легко меняют форму. И вот из этого-то конструктора и собрано его здание. Никакого цемента и бетона там нет и в помине. Здание может изменяться по желанию или по необходимости, всё сразу, целиком, или по частям. И создав новую установку в сознании, он не уничтожит старую. Они будут у него работать обе одновременно. Каждая для своих обстоятельств. Дело в том, что они для него не являются догмами, постулатами. Они просто обычные инструменты. Не подходит ключ на четырнадцать он возьмёт ключ на семнадцать. А ещё лучше сказать, у него разводной ключ. Мы же будем пытаться пользоваться тем ключом, или набором ключей, который нам дали, или который создали сами. А у гайки, может быть совсем не стандартный размер. У Ивана-дурака нет стабильности сознания. Это вызывает определённый хаос. Для него ничего не вечно. Я имею в виду установки, постулаты сознания. И этот хаос вызывает постоянное давление во все стороны сознания. А это вызывает его расширение.

Вы скажете, но такое здание легко разрушат. Ничего подобного. Для того, чтобы его разрушить, надо попасть в его сознание, повлиять на него. А он никого не впустит. У Ивана-дурака есть ещё одна особенность. Он никого не слушает. Сколько ему не дают советов, для него это как об стенку горох. «Дурака учить, что мёртвого лечить». Он же дурак. Сказки об этом прямо говорят. Он рушит его сам, тогда когда оно перестаёт его устраивать. И собирает новое. Для него это легко, это же не стройка, а сборка конструктора. И самое главное, это разрушение для него не трагедия, в отличии от остальных. Ну, просто, перестало оно его устраивать. Что теперь молится на него что ли, если оно не выполняет те функции, которые необходимы, в данный момент , Ивану-дураку. Короче, у Ивана-дурака нет внутренних привязанностей к постулатам и догмам. «Дуракам закон не писан». И самое главное, Иван-дурак не создаёт их сам.

Я пишу это и для новичков, но главным образом для тех, кто уже стоит на определенной высоте. Мы боимся потерять эту высоту. Потерять достигнутое. Мы отошли от общепринятого, достигли своего, и это хорошо. Но теперь, мы сами создали своё, так сказать, общепринятое, свои постулаты и защищаем их. Мы создали взамен чужого постамента свой. Вокруг нас уже другие стены, созданные нами самими. И вот со своего возвышения мы заглядываем за эти стены. Нам действительно далеко видно. Мы многое видим и понимаем. Но вот в чём дело, мы только видим, а прикоснутся не можем. Стены мешают. А Иван-дурак в это время, знай, гуляет среди всего того, что мы можем только видеть, и в ус не дует. Он и к нам легко подойдёт, для него-то этих стен нет. Он даже может и не знать, что он гуляет среди удивительных вещей, но рано или поздно он об этом узнает. Он-то уже там, а мы за своей стеной.

Скажу ещё понятнее. Возьмём, к примеру, энергии человека. Человек допёр что существуют чакры, в них и через них циркулирует энергия. И человек начинает совершенствовать владение этими энергиями через чакры. И он уже не может даже допустить, что энергия может идти каким-то другим образом. Что человек сам может рождать энергию и направлять её как захочет без всякого ущерба для себя. Он может даже заставить её застыть, при этом, не застывая сам. И то, что в нём не застынет, не будет иметь никакого отношения к энергии. Человек это не энергия, не мысли. Это даже не наше Я. Это нечто чему нет, и не может быть названия. Потому что дать название это значить установить рамки. Снова воздвигнуть стены. Понимаете, когда вы даже допускаете, что возможно всё, вы всё равно мыслите в рамках. У вас получается, возможно всё, но в пределах ваших стен. А ВСЁ — это значит верх может низом или располагаться справа и одновременно сзади. Чёрное может быть белым, или синим, или красным и одновременно и тем и другим. Два плюс два равняется шестьсот одиннадцати и одновременно пятидесяти двум. Более того, четырежды четыре равняется мыльнице. А зелёное это часы. Возможно ВСЁ - это когда Ничего не закреплено ! И чем, и каким это будет, по каким законам будет действовать и проявляться, зависит только от вас! Возможно ВСЁ — это полный безоговорочный хаос, подчиняющийся только вашей воле и желанию. А создать, что-то новое, небывалое можно только из хаоса сознания. А иначе это будет производное от старого, только с новыми характеристиками. Так вот хаос и есть ДУРАК в бесконечной степени. Иван-дурак непредсказуем. В этом его сила.

Наше сознание должно люфтовать, то есть, иметь запас свободного хода. И чем больше люфт, тем оно сильнее. Сознание - это не механизм, не система. По большому счету это полное отсутствие системы. И только наш разум систематизирует его. Переводит бессистемное на системный язык. Невозможно создать машину-компьютер аналогичный сознанию. Аналогичный мозгу или даже разуму, да. А сознанию нет. Ближе к сознанию наши эмоции. Вы можете описать эмоцию? Нет. Вы можете описать только, что вы чувствуете, действия, которые вызывают эмоции, но сама эмоция описанию не поддаётся. Именно поэтому разум старается от них избавляться. Они не вписываются в его алгоритм, и он не может их просчитать и перевести на системный язык.

Вы можете описать «могу»? Вы начнёте описывать действия, а само «могу» описать не сможете. Вы можете описать желание? Вы будете описывать, что вы хотите, а само желание описать вам не удастся. Либо вы начнёте употреблять такие слова, как «хочу» и тому подобное, которые, в свою очередь, тоже не сможете объяснить. Но, однако, все мы знаем, что такое «хочу», «желание», «могу». Видите, существует Знание, которое мы знаем не разумом. Оно - прямое Знание без посредника в виде разума. То есть оно не поддаётся систематизированию.

Не поддаётся, и слава Богу. И не надо. Это люфты нашего сознания, позволяющие нам отходить в сторону, допускать что-то. А иначе бы наш разум всё разложил по полочкам и установил бы свой полный диктат. Он бы жёстко взял управление на себя и отсёк бы нас от сознания. И тогда бы мы, в принципе, не могли бы разрушать, с помощью него же, возведённые им стены. Он посадил бы нас на дно выстроенного им колодца, закрыл бы его, включил бы лампочку и сказал бы, что это солнце.

Многим известна картина, изображающая душу - как седока в колеснице, разум - как возничего, вожжи - как ум, бешеных коней - как эмоции. Всё верно. Но мне пришло в голову совсем другое. Не есть ли ещё одна картина, где всё с точностью до наоборот. Если изобразить разум - как зверя, стремящегося усесться, на место души, а наше сознание через эмоции - поводки, не даёт ему это сделать. Или же добавил бы душе в руки раскалённый прут, которым она иногда тыкает коней, чтобы разум не забывал, что он, всего лишь возница. И та, и та картины будут отражать реальное положение вещей.

А кто не слушает разум? Правильно. Опять же Иван-дурак. Так что получается, что он поступает правильнее всех. Он сам себе на уме, то есть вожжи у него. Оттого и едет, куда хочет, а не куда разум везёт.

Так что пользуйтесь всеми инструментами, которые есть у вас под рукой в вашем сознании. Если для решения задачи подходит христианство, берите его, для решения данной конкретной задачи сегодня. Для другой подходит ислам, завтра берите его. А если подходит медитация, воспользуйтесь ею. Решайте задачи разными методами. Не будьте верны, какому-то одному. Вы можете решить одну и ту же задачу, разными методами и получить совершенно противоположные результаты. Пусть вас это не обескураживает. Знайте, оба результата верны. Просто они подходят для разных конкретных обстоятельств. Всё едино и целостно. Просто вы ещё не видите связи.

Духовное развитие - это не математика, где у задачи может быть только один ответ. Просто надо научится воспринимать это не как парадокс и противоречие, а как знание, что одно и то же может выразится по-разному в разных условиях.

И наоборот. Используя совершенно противоположные подходы и вводные, вы можете прийти к совершенно одинаковым результатам. Это тоже выражение целостности.

Будьте беспринципными. Принцип - это всего лишь определённый алгоритм действий. А значить, это всего лишь инструмент. Не подходит один принцип - ищите другой. Это не имеет ничего общего с моралью, этикой или совестью. Многие считают это предательством вере, какому-то учению, идее. Ну что же, дело ваше. Но помните, это всего лишь части целого. Пользуйтесь одним гаечным ключом. Но учтите, гайки - они разные. Грубо говоря, если для решения вашей задачи необходима вводная, что Земля квадратная, смело берите это. Вы либо докажете это, либо придёте к отрицательному результату, но зато в процессе решения увидите и поймёте для себя много нового. Возможно, вы увидите множество вариантов ответа, и все будут верны.

Не исходите из чего-то, что это верно, потому что все так говорят. Если до чего-то дошли сами, радуйтесь, но не привязывайтесь к этому. Всегда помните, вы открыли только крохотную часть Знания. И эта часть может быть, совершенно бесполезной при подходе к другой задаче. Не пихайте этот ключ ко всем гайкам. Запомните, универсального Знания не существует, потому что Знание беспредельно. Поэтому не существует универсального ключа.

Не стройте монолитного здания Знаний у себя в сознании. Здание должно быть легко разрушаемым, и перестраиваемым. Единственное условие: это должны делать только исключительно вы сами. Потому что вы так решили, а не кто-то вам сказал. Не привыкайте к этому зданию, как бы уютно в нём не было. Всегда воспринимайте его как временное. Если что-то вас в нём не устраивает, тут же перестраивайте его под себя нового.

А ещё лучше вообще не строить никаких зданий, а сделать части мобильными, но чётко зная, где что находится. Ничего не закрепляйте в сознании намертво . И тогда в нужный момент вы легко соберёте нужную конструкцию. Должен быть допустимый хаос сознания. Настолько допустимый, насколько, в нужный момент, вы сможете взять под свой контроль. В этом хаосе разрозненные части будут сами складываться в различные конструкции. Это даст вам много нового. И хаос давит во все стороны равномерно. Если у него есть направление это уже не хаос. Поэтому ваше сознание будет расширяться во все стороны. Тут есть ещё один важный момент. Хаос может сложить вам такую конструкцию, что она может показаться вам странной, недопустимой, даже страшной. Не поддавайтесь этому чувству. Если это сложилось, значить это работает, в этом есть зерно. А иначе бы эта конструкция просто не сложилась. Найдите это зерно.

В общем, читайте сказки, становитесь Иванами-дураками. Вспомните пословицу: «Дурак спит, а счастье в головах стоит». Нет ни одной сказки про Ивана-дурака с плохим концом. Помните, как они все кончаются:

«И жили они долго и счастливо».